Fish & Health

Todas las investigaciones apuntan a que el consumo de pescado está relacionado con la mejora de la salud y en ese sentido Fish & Health es una aplicación que te ayuda a conocer e identificar el pescado y a mejorar tu salud a partir de su consumo habitual. Desarrollada por iniciativa de la Organización de Productores de Buques Congeladores de Merlúcidos, Cefalópodos y Especies Varias (OPPC-3) y con el apoyo del Fondo Europeo Marítimo y de Pesca (FEMP), Fish & Health es una App innovadora que te ayuda a mejora tu gestión nutricional. A partir de tus características fisiológicas, como son el sexo, la edad o el peso, y tus circunstancias físicas y patológicas, como la actividad física, las pautas de consumo o la existencia de una posible enfermedad, podrás generar tu propio patrón nutricional en "Mi perfil". En base a ese patrón nutricional, Fish & Health te facilitará información individualizada en la sección "Recomendaciones" con los hábitos más saludables para tu perfil y las indicaciones necesarias para que puedas sacar el mayor partido de las especies de pescado más recomendables para ti. Desde la sección "Dietario" podrás hacer un seguimiento de tus objetivos semanales y mejorar tu alimentación y estado físico, a través de los múltiples beneficios del pescado que descubrirás gracias a tus recomendaciones nutricionales personalizadas. En nuestra sección "Especies" podrás aprender más sobre cómo diferenciar el pescado, sobre sus características específicas y saber incluso dónde se pesca cada especie. Además, a través de la sección "Recetas" obtendrás información detallada y adaptada a tus pautas de consumo para saber cómo preparar cada una de las especies recomendadas. Sigue todas nuestras pautas y recomendaciones para una vida más sana a través del consumo de pescado y recuerda: “la mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema”. ¡Descárgate ya nuestra App y dale a me gusta!

အားလုံးသုတေသနလုပ်ငန်းငါးစားသုံးမှုပိုကောင်းကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်စပ်နေသည်နှင့်အသိထဲမှာငါး & ကျန်းမာရေးကိုသင်နားလည်နှင့်ငါးဖော်ထုတ်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏ပုံမှန်စားသုံးမှုမှသင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်သော application ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ထုတ်လုပ်သူများရေခဲသေတ္တာရေယာဉ်များMerlúcidos, Cephalopods နှင့်အမျိုးမျိုးသောမျိုးစိတ် (OPPC-3) ၏အဖွဲ့၏ပဏာမခြေလှမ်းမှာဖွံ့ဖြိုးပြီးနှင့်ဥရောပရေကြောင်းနှင့်ရေလုပ်ငန်း (FEMP) ကထောက်ခံ, ငါး & ကျန်းမာရေးကိုသင်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်တစ်ခုဆန်းသစ် App ကိုဖြစ်ပါတယ် သင့်ရဲ့အာဟာရစီမံခန့်ခွဲမှု။ ထိုကဲ့သို့သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုစားသုံးမှုပုံစံတစ်ခုသို့မဟုတ်ဖြစ်နိုင်သောနာမကျန်း၏တည်ရှိမှုကဲ့သို့သောလိင်, အသက်သို့မဟုတ်အလေးချိန်, သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရောဂါဗေဒခွအေနမြေားအဖြစ်သင့်ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများ, မှ, သငျသညျ "သင်၏ကိုယ်ပိုင်အာဟာရပုံစံဖန်တီး ငါ၏အပရိုဖိုင်းကို "။ သင်အဘို့ငါးမျိုးစိတ်အများဆုံးအများဆုံးထောက်ခံအုကူံပစေနိုင်သည်ထို့ကြောင့်အာဟာရပုံစံအပေါ်အခြေခံပြီး, ငါး & ကျန်းမာရေးသင်၏ပရိုဖိုင်နှင့်လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းအလေ့အထများနှင့်အတူ "အကြံပြုချက်များ" အပိုင်းအတွက်သီးခြားသတင်းအချက်အလက်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ကို "ဒိုင်ယာရီ" အပိုင်းကနေသင့်ရဲ့အပတ်စဉ်ရည်မှန်းချက်များခြေရာခံစောင့်ရှောက်နှင့်သင့်တဲ့အစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ငါး၏မျိုးစုံကြိုးကြေးဇူးမြားမှတဆင့်သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အာဟာရအကြံပြုချက်များကိုကျေးဇူးတင်ရှာဖွေတွေ့ရှိလိမ့်မယ်နိုငျသညျ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ "မျိုးစိတ်" အပိုင်းမှာတော့သင်သည်သူတို့၏သီးခြားဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်ငါးခွဲခြားနှင့်ပင်ရှိရာတစ်ဦးစီမျိုးစိတ်ငါးဖမ်းကိုသိရဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် "ချက်ပြုတ်နည်း" အပိုင်းကတဆင့်သင်အကြံပြုမျိုးစိတ်တစ်ခုချင်းစီသတ်မှတ်ထားဖို့ဘယ်လိုအဘို့သင့်စားသုံးမှုပုံစံများ လိုက်. အသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်ကိုရယူပါ။ ငါး၏စားသုံးမှုမှတဆင့်တစ်ဦးကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့လူနေမှုပုံစံအားလုံးကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များအောက်ပါအတိုင်းနှင့်မှတ်မိ: "။ အကောင်းဆုံးနဲ့အထိရောက်ဆုံးဆေးဆိုင်သင့်ကိုယ်ပိုင်စနစ်ကအထဲမှာ" Download နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ App ကိုနှင့်ငါ့ကိုချစ်ပေးပါ!